SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cykl

  • po skończeniu na nitro zrób przerwę, bo Ci wyjdzie zbyt długi cykl na kreatynie (bo nitro to tez kreatyna jak juz wspominałem) około 4tygodnie, a później możesz dokupić gainera do mono. Ewentualnie możesz brać gainera odrazu po nitrobolonie przez te 4 tygodnie przerwy i pózniej dalej z mono. donwaz1899 jak nie wiesz ile nitro ma kreatyny to sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2010-09-22 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodek cyklu, przeziębienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] maksymalnego stężenia kreatyny. Jak komuś na tym zalezy to robi ładowanie. Czytaj ze zrozumieniem. Jest w środku cyklu, więc niech sobie micha leży razem z ćwiczeniami ale kreatyna dalej jest na stałym poziomie. Tka na kolejny cykl będzie musiał czekać przynajmniej 30 dni i potem będzie go rozkręcał kolejne dwa. A cena kreatyny jest wręcz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2014-02-19 23:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretatyna booster no

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 20 3) waga/wzrost 70/170 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna treca mono ,hyperfusion,vitalmax,gainery,bialka,carbo,plus ostatnio ok.3 saszetek nox pump oraz tez z 3 razy napalm 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-02-10 22:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu zmniejszam dawki soku i wbijam HCG 3x1000 2/ letro tydzień przed koncem cyklu 1tab dzielona na 2 np poniedziałek,czwartek okres do 4tyg po cyklu 3/ nastepnie kiedy mamy już zbity estro łykam clomid 14 dni aby nie doprowadzić do jego gwałtownego podniesienia 4/ po cyklu non stop idzie humalog 2x10 i humalog mix 25 2x9 kreatyna w dawce 15g

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2012-10-30 12:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała bf- 13/14% mezomorfik 2) wiek 16 3) waga/wzrost 75/185 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 90dni 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2011-06-24 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można pić czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie pier*** farmazony. Teoretycznie pić nie można bo jak ziomek napisał up kreatyna nawadnia, a %% odwadnia! Ale można się napić 3-4 Browary, czy nawet 4-5 baniaków bez problemu! I co za pierdoły, że cała kasa za krete pójdzie w błoto? Tzn, że na drugi dzień wszystko sflaczeje i będzie jeden wielki spadek tak ? O nie kochany ; p - Zmiany, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-09-05 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiskaaaaaaaaa

    Post
    Doping

    Czy 300-500 prolo w tygodniu i 300 dubolu to dobry pomysl ??? Cykl na 8 tyg oczywiscie hepatil magnez cynk vitaral bialko i dietka po cyklu kreatyna z faza nasycenia aha ile clomidu i po jakim czasie od odtatniego shota ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2007-11-11 11:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna ok, bialko stosujemy wg brakow dietetycznych, nie jako cykl do kreatyny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2014-01-19 12:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex XT i co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amentoris- Widze ze cos cie Zabolało jakieś kompleksy :) No superrrr uwazasz ze kreatyna jest tu na miejscu i najlepiej zeby byla mono..zamiast gainera niech sobie kupi izolat i spalacz tech niech wezmie i na noc niech zje porcje pierogow i popije weglami :) Nooo Czemu nie przecież wszystko na raz mozna Co nie ??????? A jesli tak jak piszesz to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-03-03 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna przez wiele osób stosowana jest w małych dawkach w formie stałej suplementacji przez cały rok i bez względu na okres (masowanie, redukcja, siła). Zazwyczaj zalecane są cykle 6-8 tygodni, ale nie ma przeciwwskazań żeby wydłużyć ten okres, np do 12 tygodni (sam tak planuję od maja zacząć na 12 tygodni). W przypadku stosowania kreatyny w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2017-04-05 13:07:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co teraz? Jaki plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli cykl trwał 6 tygodni na kreatynie to po 2 tygodniach nie wracaj do kuracji z kreatyną.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2005-06-17 20:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami około 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne, tylko odżywki typu kreatyna, boostery 8. TRENING: na masę 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:----- 11. POZIOM BF%: około 16% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-10-26 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po tym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a na w nitrobolonie też jest kreatyna czyli na tym się robi cykl a nie na białku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-04-08 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam jeszcze jedno pytanie. potrzebuje nolvadexu na ten cykl? Bo szczerze mowiac nie mam do tego dostepu. Mam tylko clomid i 30prop. A i jeszcze jedno, co do supłementacji;) co bierzecie na cyklach, wystarczy mi dobra dieta i witaminki? Czy jakies odzywkk dorzucacie? I ostatnie pytanie co po cyklu?? Kreatyna-mono,jabłko, czy mieszanka? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2014-05-30 11:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEUCINE STACK, HMB i co jeszcze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Innej opcji niż cykl kreatynowy to tu raczej nie ma, tak więc odpowiedź jest jedna: potrzebna kreatyna, najlepiej zwykle mono.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-09-10 17:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca na poczatek ???

    Post
    Doping

    sterydy i sterydy, co wy kurva sklepow nie macie gdzie kreatyne można kupic Kreatyna na pierwszy cykl da zajhebiste. A diete to ty masz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2005-07-19 14:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2) wiek 23 3) waga/wzrost 88kg, 188 4) staż treningowy 4 lata 5) cel cyklu aktualnnie rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy białko, kreatyna, przedtreningówki 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 9) ilość dni wolnych od kreatyny aktuanie jestem na cyklu 11)przewidziane finanse na cykl do: 180 zł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-01-05 19:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    co za porównanie--białko czy kreatyna?? Dwie różne sprawy, białko możesz brać jezeli jest go mało w diecie. kup do tego x panda pojedyncza formę kreatyny jak już napisał DEXTROZER i zrób na tym cykl.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-01-30 18:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    byly gainery jako uzupelnienie diety i cykl kreatyna mono olimp + dieta ... pomozektos w koncu ? odstep od ostatniego cyklu 3 miechy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-10-04 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. nie nie bedziesz mial gorszych efektow szczegolnie po 50 tabsach kreatyna dziala na innej zasadzie niz meta i nie bedzie gorszych efektow takie nie przyjmowanie sie jej tak mocno wystepuje jak jesz juz ktorys cykl kreatyny wlasnie bo im wiecej jej jesz tym gorzej sie wchlania ale po mecie nie bedzie tego i jest ona polecana po metce aby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2003-12-01 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)